精油的止痛機轉（類止痛藥）

女性常有的生理痛，莫名疼痛，全家都可能有的牙痛。止痛藥真是唯一的選擇嗎？

我想大家都吃道西藥吃多了對身體會產生一定的影嚮，尤其是長期的服用。

那麼在使用精油跟使用西藥之間，要如何作選擇的呢？我想這也是許多同學的問題，今天我們就由西藥的止痛機轉再來看”精油”的止痛機轉。看完後，我想大家就明白居家必備的精油王是誰了。

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首先我們們日常中常用的，止痛藥分成有目前常見的二種：SAID和NSAID兩類，這兩種都是藥房能買到的止痛藥，很多名字看起來不同，看一下成份會發現成份相同，不過價格上也是很大的差異，像是SAID類的泰若跟NSAID類的日本著名Eve止痛藥就有品牌上的價格差異。

• SAID類：乙醯氨酚類藥物

• NSAID:消炎型止痛藥

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SAID類：乙醯氨酚類藥物

首先我們先理解止痛藥是分成一種是：乙醯氨酚類藥物（Acetaminophen)，如北美常用的泰諾止痛藥，台灣普拿疼、斯斯等，它的主要的原理是直接作用在我們腦部的中樞神經，直接阻斷疼痛，以達到止痛的效果。所以很多人在感冒，生理痛，牙痛時在止痛上就會選擇這類的止痛藥。輕微的疼痛是可以達到舒緩的。乙醯氨酚類藥物（Acetaminophen）基本上的副作用還算少，不過乙醯氨酚類藥物對於長常酗酒的人就有考量了，原因是酒精會讓肝中的氧化酵素變很活躍，而使很乙醯氨酚類的有毒代謝累積在肝臟進而傷到肝細胞。

止痛機制接近SAID類的精油：

在精油中含有脂類的精油效果接近乙醯氨酚類藥物（Acetaminophen)的是含有乙酸沈香酯（又稱為乙酸芳樟酯）化學結構，屬於帖烯醇酯類的精油，這類的精油能夠帶來鬆和抗痙攣，止痛，抗發炎的作用。

那些精油含有乙酸沈香酯：

• 薰衣草45%

• 苦橙葉60%

• 佛手柑35%

• 真正薰衣草50%

• 醒目薰衣草45%

• 快樂鼠尾草50%

• 薄荷8%

（以上精油的化學結構含量有客觀因素的影嚮）

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NSAID類：消炎型止痛藥

這是屬於非類固醇消炎止痛藥，又稱為抗發炎止痛藥。例如：阿斯匹林，日本EVE止痛藥。這類的止痛藥能抑制白三烯及前列腺素的合成，不過在過程中會破壞能夠保護腸胃的物質，所以很多有腸胃問題的病人就比較不會使用這類的藥物，另外它也有機會導至心臟血管與腎臟功能這方面的疾病，降血壓藥的藥物也會受影嚮。

止痛機制接近NSAID類的精油：

在精油當中含有左旋沉香醇的精油成效最接近NSAID類的止痛效果，左旋沉香醇是沉香醇類中常見的化學成份，又稱為芳樟醇，它能帶來的作用主要在減少發炎時的疼痛感。並且讓人感受到痛的釋放及減壓，不過卻沒有NSAID類止痛藥的副作用。

那些精油含有左旋沉香醇：

• 真正薰衣草40%

• 醒目薰衣草精油40%

• 苦橙葉40%

• 百里香80%

• 花梨木85%

• 快樂鼠尾草20%

（以上精油的化學結構含量有客觀因素的影嚮）

以上的精油同學很明顯的可以看出來止痛的高手，就以牙痛的例子來說，在實際的個案中我們比較不會想到用薰衣草精油來作止痛，不過這裡建議同學，薰衣草的止痛真的是萬能，尤其牙齦疼痛欶口，以及生理痛時急性的止痛，另外就是莫名的偏頭痛。以上對於止痛效果上卓越的精油種類都要準備起來。身體感覺舒服才是人生最重要的呀！

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