應該很多的女性都有的經驗，就是那種，想尿，尿不出來，尿了又只有幾滴。。。

下腹部還有很明顯的脹痛感，說實話，經歷過的人，都明白，真的太難受了。

為什麼說這是女性常見的呢？因為我們女性的尿道比男性短，所以這是我們患上膀胱炎的與男性比較起來較為比例高的原因，而且只要經歷過第一次，那麼通常也常再犯。

引起膀胱炎的原因：

－蜜月膀胱炎

經常性的性行為，在陰莖進出陰道時會推擠到尿道，還有肛門附近的細菌都在性行為中沾染到，會導致細菌順著尿道往上，而感染到膀胱，造成膀胱炎。

－單純性的膀胱炎

每位婦女大部份都會經歷過一次膀胱炎，大多是大腸桿菌感染所引起的，這也是常見的泌尿系統的感染，稱為單純性膀胱炎。

－急性膀胱炎

這是細菌侵入膀胱中，當成下腹（膀胱）的腫痛。

－復發性膀胱炎

再一次的膀胱炎復發，主要的再度引起復發的原因是新的細菌感染，這需要比較長時間的治療。

壓力也會照成膀胱炎：

很多女性會說，我在衛生習慣上挺好的，怎麼會有反復的膀胱炎發生呢？其實有一點是被我們給忽略了，那就是當我們在壓力（又來了，沒錯，真的是壓力），疲備時，都會造成我們的免疫力下降，所以就容易讓細菌在尿道口進入而造成了胱膀的感染。

還有那些人群容易得膀胱炎：

• 免疫下降:壓力，血糖有問題，癌症病患

• 尿道感染:尿道感染直上感染到膀胱

• 女性更年期:雌激素分泌減少，就容易得膀胱炎，主要原因是尿道粘膜變薄

• 女性:女性天生尿導短，容易因性行為或衛生習慣不佳，導致細菌經由尿道口進入而感染泌尿道，憋尿也容易引起膀胱發炎

• 男性攝護腺肥大:攝護腺肥大易引起膀胱不容易排空，增加膀胱的感染

• 長期使用尿導管:尿道管是異物，放在我們身體當中尿道及膀胱中，"長期"下來容易膀胱炎。

那些精油對膀胱炎有幫助

很多的時侯膀胱發炎的過程中真的是疼痛難耐，大部份吃抗生素後有效，不過後續可能有抗藥性的問題，偏偏膀胱發炎是反覆發生的機率是很高的，所以適當的選擇芳香療是個很好的選擇，尤其是以茶樹精油對於大腸桿菌（主要膀胱炎感染原因）的抑制。

當你感覺到累，壓力，免疫下降，開始泌尿道的不舒服前期，就可以把芳療使用起來，至少不讓自己感到惡化及身體增加負擔，提早開始調整生活及壓力管理是必要的。

生活上我們可以使用常應用的精油來幫助膀胱炎，例如：上面提到的茶樹，迷迭香，檸檬，雪松，天竺葵等，高手芳療師也能嘗試使用：安息香，百里香，丁香等。精油沒有使用前不懂它的美好，使用後你會感受到它的神奇（其實倒也不是神奇，只是大家太習慣先用抗生素），我總是耳提面命的跟同學及芳療師們說，使用芳香療法前，先了解，是什麼原因造成疾病，再作精油的選擇才能事倍功倍。

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